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1、如果出汗多,可以少吃刺激性食物,穿棉质衣服,每天换内裤,及时更换。
2、出汗是生活中的一种适应现象。
(资料图片)
3、控制汗腺的神经是自主神经。
4、出汗中枢因动物而异,有的在脊髓,有的在下丘脑(温热出汗)等。
5、出汗是人体排泄和调节体温的生理能量。
6、但如果出汗的方式、汗液的量、颜色、气味发生变化,则可作为某些疾病的前兆,应引起注意。
7、汗水是我们身体的空调。
8、中医认为,出汗是夏季排毒的一种。
9、人的排毒方式有两种:一种是排尿,一种是出汗。
10、出汗是最有效的排毒方式。
11、只有夏天一年四季都能自然出汗,才会有利于人体的新陈代谢,经络的平衡,免疫系统的健康。
12、长时间不出汗,皮肤就不会呼吸。
13、最终会造成你代谢系统的很多紊乱,这个皮肤的排毒功能会转移到你的肾脏和肝脏。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。